Jóga

A legtöbb ember naív nyitottsággal áll a keleti vallásokkal szemben és azt gondolják, hogy a jóga nem több, mint egy egzotikus módszer a test szépségének és egészségének a megőrzésére. Abból indulnak ki, hogy a gyakorlatok ártalmatlanok, ha nem szellemi inditékból gyakorolják azokat.
De a jóga több mint izomgyakorlatok sorozata az ellazuláshoz. A jóga egy hindu hagyomány, amely több ezer éves múltra tekint vissza és misztikus tanításokon alapszik. A célja: egység istennel. De ez egy személytelen istenség, egy erő, amely betölti az univerzumot. Úgy gondolják, hogy a szellemi test a fizikális testhez van kötve. Ezért különböző testhelyzetekkel a csontok és izmok felépítését akarják manipulálni, hogy a szellemi test ezáltal szabaddá váljon az egységhez istennel. A jóga főcélja, az istentudatot növelni az által, hogy növelik a szellemi test tudatát. De semmiképpen nem akarják az ember szellemét megváltoztatni, mert úgy gondolják, hogy az alapvetően jó.

Krisztus megígérte, hogy megújítja az ember szellemét János 3,1-7 és a Szent Szellemet adja neki, hogy a test felett hatalma és győzelme legyen. Ez az ígéret akkor valósúl meg, ha az ember a bizalmát Jézusba helyezi és nem a test tagjainak kifordításán keresztül.

Swami Vishnudevananda, a jóga egyik vezető pártfogója a könyvében „The complete illustrated book of yoga“ ezt írja: "A természet legnagyobb ereje egy feltekeredett kígyó, amely a gerincoszlop bázisán nyugszik. Ez a kígyó Shakti istennő, aki hindu elképzelés szerint halhatatlanságot és örök boldogságot ad. De Shakti csak akkor teljesítheti ígéretét, ha egyesül Shivával a férjével. (Shiva a hindu három főistenség egyike Brahmával és Vishnuval együtt.)

Shiva egy ponton nyugszik a homlok közepén a szemöldökök között. A jógán keresztül kell a kígyó Shakti - akit Kundalininek is neveznek - erejét felgerjeszteni, hogy felemelkedjen a gerincoszlopon keresztül. Felemelkedése közben Shakti hat szellemi energiaközponton (chakrán) megy át. A hetedik chakra a célja, amely Shiva. Shakti és Shiva egyesülésén keresztül lesz elérve az egység vagyis a jóga. A következő cél a folyamatos egység, hogy a lélek szabad legyen és egy istennel. Aki ezt a célt eléri, annak minden szellemi képesség és bűntelen tökéletesség hatalmában van.

A leginkább gyakorolt jógafajta a Hatha jóga, amely a Raja jóga (isten felismerése a szellem uralásán keresztül) egyik formája. A Hatha jóga nyolc fokozatból áll össze:
1.)A test megtisztítása
2.)Testhelyzetek
3.)Mudrák (Testhelyzetek szellemi energia előállításához)
4.)Légzésszabályzás
5.)Az érzékek megnyugtatása
6.)Koncentráció
7.)Meditació
8.)Egység istennel (Shivával)

A legtöbb ember, aki jóga-gyakorlatokkal kezd, úgy gondolja, hogy a testhelyzetek csak eszközök a testi egészséghez. De a jógánál minden helyzet mögött vallásos cél van. A különböző testhelyzeteknek részben egyes istenségeknek az imádata a célja. Vannak például napgyakorlatok, amelyekben az ember szemben ül a felkelő napnak és tizenkétszer ismételi meg a napistenség nevét. Az egyes testhelyzetek istenségek (Krishna, Nataraja (= Shiva) vagy állatok (skorpió, kobra, oroszlán stb.) után vannak elnevezve. Nyugati jógatanárok általában csak mellékesen említik meg a vallásos hátterét a jógának, de ez nem teszi ártalmatlanná e kultusz gyakorlását.

Swami Vishnudevananda szerint a Hatha-jógánál a kezdő számára testi gyakorlatok vannak szánva, úgyhogy a tanuló végül előrehaladottabb módszerekkel a szellemét könnyebben tudja manipulálni, hogy kommunikálhasson a felsőbb énjével. Swami Vishnudevananda kifejezi, hogy „sok ember azt gondolja, hogy a Hatha-jóga kizárólagosan egy testi gyakorlat. De valójában nincs különbség a Hatha-jóga és Raja-jóga között.“
A Raja-jógánál tagadhatalan a vallásos tartalom, amely célja isten felismerése a szellem uralásán keresztül.

Miután egy kezdő jógázó megtanulta a legfontosabb testtartásokat, azután bevezetik a légzési gyakorlatokba (pranayamák). Ezt általában azzal indokolják, hogy a gyakorlatok az ellazulást és a tüdők tisztítását szolgálják. De valójában a légzési gyakorlatok azért vannak, hogy az úgynevezett pránát irányítsák. Ez a szellemi energia egy formája, amely az univerzális életerőből származik (isten, Brahma) és minden élőlényt áthat. Pránát kí-nek is nevezik és ez a szellemi energia forrása, ebből származnak a természetfeletti megnyilvánulások, amelyek az előrehaladottabb jóga-szinteken megtapasztalhatóak. Prána a chakrákban található, tehát a szellemi energiaközpontokban, amelyeken keresztül Shakti halad az útján az egyesülésért Shivával. A chakrák szabályozzák pránát és ezáltal manipulálják a saját akaraterőt és minden testfunkciót.

A jóga végső célja az egyesülés Brahmannal és a béke és harmónia megnyerése, ami hindu elképzelések szerint ebből az istenfelismerésből származik. Ennek következményeképpen az ember megszabadul minden betegségtől és rossztól és a lélek egybeolvad istennel.

A Biblia tanítása szerint a bűn válassza el az embert Teremtőjétől. Ezt a szakadékot csak Jézus vére tudja áthidalni. Ennek a vérnek a megmentő erejében való hit hoz igazi közösséget, megbékélést Istennel és az Ő akaratával.

Fontos jó egészségre törekedni, de nem azzal a rizikóval, hogy az ember pogány vallások szellemeinek szolgáltatja ki magát. Nem logikus a jóga gyakorlását azzal magyarázni, hogy az ember ennek a szisztémnek egy részét különválassza a céljától, mármint egészségi okokból gyakorolni és nem gondolni a szellemi/vallásos háttérre. A jóga végső célja az ember istenítése, szellemi megvilágosodása és a szabadulás a reinkarnáció körforgásából. Mindezeknek semmi közük a Biblia tanításaihoz.

Dr. Esther Judith Becker
Forrás: Bob Larson: Das große Buch der Kulte